-
Life is Sport. Enter the Game
Create and Communicate
Be connected with your athletes. Work locally and remotely, provide them with all they need to reach their performance pick and goals. Let The Life make the success of your Athletes!
-
Life is Sport. Enter the Game
Analyze and Understand
Spend less time in your spreadsheets, and more time with your athletes. Manage all of your data in one place with built-in analytic and display tools using your own tests, algorithms and wearable technology data.
-
Life is Sport. Enter the Game
Take Action
It's not about the data, it's about the intervention. Your athletes need to be on the field to win, and you need to know if they are ready. Review instant, actionable data with easy to use tools.
The Life by Naja Newsletter
Nutrition
Workout
Pilates Yoga
Health
Cross Fit
1574 articles
-
Everything That You Should Know About Post Workout Recovery
Published : 12/23/2019 | Categories : WorkoutExercise is an essential activity for every individual who wants to live a healthy life.
-
December fruits and vegetables - Fruits et légumes de Décembre
Published : 12/05/2019 | Categories : Cross Fit , Health , Nutrition , Pilates Yoga , The Life by Naja Newsletter , WorkoutN'oubliez pas de vous faire plaisir l'époque s'y prête ! Don't forget to have fun delight your taste buds !
-
What can we eat after a sport session
Published : 11/28/2019 | Categories : Nutrition , WorkoutThere are no secrets, for a good physical recovery it is important to hydrate well, stretch and eat healthy.
-
Quels aliments privilégier après une séance de sport?
Published : 11/28/2019 | Categories : Cross Fit , Health , Nutrition , Pilates Yoga , WorkoutAdapter son alimentation après une séance de sport intense aide votre organisme à se régénérer
-
The Life - Un circuit à faire pour vous
Published : 11/19/2019 | Categories : Cross Fit , WorkoutUn petit circuit évolutif pour vous permettre de renforcer le haut de votre corps, votre force ou votre condition. Ou tout ça en même temps si vous êtes joueur. :-)
-
Les bénéfices du squat
Published : 11/14/2019 | Categories : WorkoutMuscler efficacement le bas du corps : Les muscles principaux qui travaillent lors de l'exécution d'un squat sont les quadriceps et les fessiers. ... Perte de gras plus rapide : Si le squat booste vot
-
November fruits and vegetables / fruits et légumes de novembre
Published : 11/12/2019 | Categories : Cross Fit , Health , Nutrition , Pilates Yoga , WorkoutFocus on seasonal fruits and vegetables / Privilégiez les fruits et légumes de saison,
-
Comment faire des abdos avec un swiss ball ?
Published : 11/07/2019 | Categories : Cross Fit , Pilates Yoga , WorkoutPour avoir un ventre plat, le secret c'est de muscler ses abdos. Mais une mauvaise posture peut entraîner des douleurs aux cervicales particulièrement pour les femmes