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Les boissons qui désaltèrent pendant la canicule
Publié le : 11/08/2020 | Catégories : Default , Entrainement , Nutrition , SantéC'est des boissons à privilégier en période de forte chaleur
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Période estivale régime ou pas ?
Publié le : 30/07/2020 | Catégories : Default , NutritionComme chaque année avant la période estivale aussi bien femme qu’homme allez chercher à perdre du poids afin d’être au meilleur de votre forme physique ; car test du maillot de bain à la plage ob [...]
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Bon Lundi et excellente semaine
Publié le : 22/06/2020 | Catégories : Cross Fit , Default , Entrainement , Nutrition , Pilates Yoga , Santé -
Aujourd’hui c’est le jour d’avant ou le jour d’après ?
Publié le : 18/06/2020 | Catégories : Cross Fit , Default , Entrainement , Nutrition , Pilates Yoga , SantéSi cette période n’a pas été facile à vivre pour tout le monde pour bien des raisons elle nous a permis de faire le point sur biens des sujets nous concernant. Tant personnels que professionnels.
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Newsletter Juin 2020
Publié le : 02/06/2020 | Catégories : Default , The Life by Naja NewsletterLes conditions de reprise sont difficiles à réaliser #reprise " Si tu veux aller vite, marche seul mais si tu veux aller "
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Pour commencer une belle journée #goodvibes
Publié le : 26/05/2020 | Catégories : Default , Pilates YogaNamaste
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Bonne semaine
Publié le : 25/05/2020 | Catégories : Cross Fit , Default , Entrainement , Nutrition , Pilates Yoga , SantéOui actuellement la pratique sportive à tous les niveaux est compliquée. Mais nous avons traversé plus de la moitié du chemin et si les bonnes étoiles sont de notre coté tout ceci devrait s’att [...]
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Smoothie betterave, banane et kiwi
Publié le : 20/05/2020 | Catégories : Default , NutritionSMOOTHIE DE BETTERAVES ROUGES : L’ARME SECRÈTE POUR VOTRE SYSTÈME IMMUNITAIRE